Aikido is de kunst van het bundelen van energie. Ze is ontstaan uit het Aiki no Jutsu, de mentale en strategische basis van alle Takeda gevechtskunsten. Deze gevechtskunst wordt overwegend als een kunst der zelfverdediging overgedragen. De kunst berust op een bijzondere, uit de yin-yang-leer ontwikkelde strategie. In deze discipline maken we vooral gebruik van werp- en klemtechnieken om ons te verdedigen tegen gewapende en ongewapende aanvallen. De leerlingen krijgen onderricht in deze technieken om de tegenstander volledig te controleren en zo meester te worden over de situatie en zichzelf.
De leerling zal tevens leren om de verschillende technieken toe te passen in vrije wedstrijdvormen. Zo heeft men een technische oefening waarbij er één aanvaller en één verdediger is. In een andere oefenvorm zijn beide leerlingen aanvaller en verdediger. Wedstrijden zijn niet het einddoel, maar wel een vorm van training in onze school. Daarom zijn ze ook een belangrijk onderdeel van de normale trainingen en dienen ze op een hoger niveau om zo dicht mogelijk bij de realiteit te komen. Dat het de realiteit niet kan vervangen is duidelijk, maar het is wel een erg goede voorbereiding hierop. Het belangrijkste in deze wedstrijden is niet het bepalen wie de winnaar of de verliezer is. Maar wel helpen ze bij de ontwikkeling van belangrijke vaardigheden zoals bijvoorbeeld: het vermogen om een situatie snel in te schatten en er onmiddellijke op te reageren, timing, een gevoel voor afstand, kunnen omgaan met weerstand, vastberadenheid, een goede oogreactie om er maar enkele op te noemen.
Deze vechtvormen geven de mogelijkheid aan de vechter om bepaalde psychologische en fysieke vaardigheden te ontwikkelen die zo belangrijk zijn in het vrij vechten. Zo zijn deze wedstrijdoefeningen ook een normaal onderdeel van al onze training en dit voor alle onderrichtte disciplines in onze vereniging.